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Zielführende Persönlichkeitsentwicklung

 

In so manchem Seminar zur Persönlichkeitsentwicklung stellt der Trainer zu Beginn die Frage: Wie würden Sie Ihr Lebensbuch nennen?

Haben Sie darauf schon eine Antwort?

Kennen Sie den Titel, den Sie ihm gerne geben würden?

 

Arbeiten wir an der Verwirklichung!

Die Persönlichkeit zu entwickeln, heißt, die Stärken und Schwächen zu eruieren, vermeintliche Defizite auszugleichen, eventuell das Selbstbewusstsein zu stärken oder mehr Sensibilität für das eigene Selbst zu entwickeln, Talente zu entfalten, Ängste zu besiegen, sich Anforderungen zu stellen oder sie ggf. zu minimieren, …vor allem aber heißt es, sich selbst wichtig und an zu nehmen und Veränderungsprozesse in Gang zu setzen. Individuell im Einzelsetting oder im Rahmen eines Seminars können Sie das erreichen. Der Methodenkoffer umfasst u.a. Tiefenpsychologie, Kommunikationspsychologie, systemische Betrachtung, ggf. Mentales Training und wird ganz nach Ihren individuellen Bedürfnissen abgestimmt.

Möchten Sie ganz in die Tiefe gehen, oder gibt es schon Krankheitssymptome, die Ihr Leben maßgeblich belasten? In diesem Fall kann die Persönlichkeitsentwicklung auch über die tiefenpsychologische Psychotherapie erfolgen. Hier geht es zur Praxishomepage.

 

Die eigene Persönlichkeit zu entwickeln, kann auf vielfältige Weise geschehen. Auch Mentales Training kann ein guter Baustein sein.

Mentales Training

Der Einfluss der Gedanken, der Seele, die Erfahrungen vergangener Prüfungen, Wettkämpfe, Meisterschaften, Erfahrungen im Umgang mit Menschen, Mitspielern, Gegnern, Chefs, Lehrern, all das prägt uns maßgeblich in unserm Fühlen, Denken und Handeln in jeder neuen Situation. Haben wir noch nie gegen Gegner X gewonnen, gehen wir anders in einen Wettkampf, als wenn die Bilanz ausgeglichen oder zu unseren Gunsten war, völlig unabhängig von unserem Trainingszustand.

Versagte uns bei der letzten Präsentation oder Rede die Stimme oder hatten wir ein Black out, ist jede weitere Herausforderung dieser Art unangenehm und mit Versagensängsten belastet – wir werden nicht unsere volle Leistung bringen können, ggf. erneut versagen.

Doch:

Mentales Training ist die perfekte (Auf)-Lösung für all dieser Ängste, Probleme, selbsterfüllenden Prophezeihungen.

Mit Mentalem Training können all diese psychologischen Hemmschuhe, Fallen, Fesseln aufgelöst und eliminiert werden – Prüfungen, Wettkämpfe, Meisterschaften, öffentliche Auftritte werden gelassen und mental frei erlebt und gemeistert, alles Wissen und Können kann optimal platziert und genutzt werden, der Erfolg ist gewiss.

Das CMZ-Mental-Training wurde in über 20 Jahren Berufserfahrung entwickelt und zur Perfektion gebracht.

Ob Leistungs- und Profisportler, Führungskräfte, Politiker oder Schüler und Studenten – alle sind sich einig: „Das Training hat meine absolute Bestleistung möglich gemacht – und ich war ganz gelassen und sicher!“

CMZ-Mental-Training wird vorzugsweise im Einzelsetting durchgeführt.

Im sportlichen Kontext kann es auch in ein Seminar- und Trainingskonzept eingebunden werden.

Rufen Sie mich an!